Menghadapi kencan buta atau bertemu dengan orang yang belum pernah kita jumpai tentu membuat hati dag dig dug. Agar acara berjalan lancar, ikuti tips-tips jitu berikut ini:

- Buat rencana
Persiapkan acara menarik untuk dijalani bersama, Anda bisa mendiskusikannya sebelum hari H dengan si dia. Pilih tempat yang nyaman dan tak terlalu bising agar Anda berdua lebih leluasa ngobrol.

- Pilih topik pembicaraan
Hindari topik pembicaraan yang terlalu mengarah pada hal yang terlalu dalam, seperti soal jabatan, gaji, atau bertanya soal mantan. Jadikan pertemuan tersebut sebagai sarana mengenal sifat masing-masing. Persiapkan topik pembicaraan apa saja yang akan dibicarakan supaya terhindar dari kekakuan.

- Jangan pamer
Meski penghasilan Anda selangit, tak perlu memamerkannya pada pasangan. Jadi, hindari menggunakan perhiasan berlebih atau tiba-tiba kebingungan mencari hilangnya anting berlian yang Anda pakai. Kebanyakan pria "alergi" pada wanita yang terlalu fokus pada hal-hal berbau materi. Anda tak ingin dia "lari" di awal hubungan kan?

- Jangan terlalu berharap
Setiap orang tentu punya kriteria fisik yang diidamkan, namun sebelum hati terlanjur berbunga membayangkan fisik si dia, lebih baik kendalikan harapan Anda. Bersikaplah realistis. Bukankah Anda juga tak ingin hubungan ini berlanjut hanya karena ketertarikan fisik belaka?

- Jadi diri sendiri
Menampilkan sopan santun memang tak dilarang, namun Anda tak perlu sampai menjadi orang lain hanya untuk membuatnya terkesan. Yang penting, bersikaplah percaya diri dan tak perlu berusaha menjadi orang yang sempurna.

- Tinggalkan kesan
Pertemuan pertama bisa menentukan arah hubungan Anda selanjutnya. Ingat pepatah dari mata turun ke hati? Karena itu, tinggalkan kesan yang baik kepadanya. Persiapkan penampilan agar terlihat rapi, bersih, namun tidak berlebihan

Benarkah pria cenderung punya banyak pasangan dibanding wanita? Apa iya karbohidrat yang terkandung di dalam sperma tergolong rendah? Benarkah penis pria berkulit hitam lebih besar dibanding pria lainnya?
Agar tak bingung, ini dia 10 mitos seputar kehidupan seks, sekaligus penjelasan logisnya!

1. Permen cokelat mampu membuat Anda makin bergairah.
SALAH.
Jika benar begitu, pastilah permen ini memiliki kandungan bahan yang luar biasa hebatnya!

2. Penis pria berkulit hitam pasti lebih besar.
BETUL
Setidaknya itulah yang dikemukakan oleh Tracey Cox, kontributor iVillage.com. Berdasarkan penelitiannya, penis pria berkulit hitam terbukti lebih besar dan lebih padat. Penelitian ini menyebutkan, ukuran penis pria Asia ternyata tergolong paling kecil, dan rata-rata hanya berukuran 4-5,5 inci (sekitar 10-14 cm), menyusul pria Kaukasus dengan panjang penis sekitar 6 inci (15 cm). Sementara panjang penis pria kulit hitam rata-rata 6,5 - 8 inci atau setara dengan 16,5 hingga 20 cm.

3. Hampir semua wanita baru bisa mencapai orgasme hanya bila berhubungan intim.
SALAH
Tak bisa disangkal jika penis memang ampuh dan bisa membuat sebagian besar wanita mencapai puncak kenikmatan. Namun, menurut Dr. Elisabeth A. Lloyd, profesor dari Universitas Indiana, sekaligus penulis The Case of the Female Orgasm: Bias in the Science of Evolution, wanita yang lebih sering atau sangat sering mencapai orgasme melalui persetubuhan, persentasenya ternyata terbilang kecil. Hal ini bisa dimaklumi, karena merangsang zona erotis, terutama klitoris, lebih mampu mengantar wanita ke puncak kenikmatan. Bukankah fungsi utama klitoris memang memberi kenikmatan seksual?

4. Pria mengalami puncak kehidupan seksual di usia 18, sedangkan wanita di usia 28.
BENAR
Hal ini terkait dengan hormon-hormon seksual, di mana testosteron pria mengalami puncak kejayaannya di usia 18. Sementara puncak produksi esterogen wanita di pertengahan akhir 20 tahunan. Tentu saja kondisi puncak hormon-hormon yang terkait dengan organ reproduksi tidak identik dengan puncak aktivitas seksual.

5. Cairan sperma mengandung sedikit karbohidrat.
SALAH
Komposisi terbesar sperma adalah fruktosa (gula) dan enzim. Jadi, mati-matian berdiet agar bisa tampil dengan bikini hanya untuk melakukan seks oral pada pasangan tentu saja sebuah usaha yang terlalu mengada-ada.

Kebiasaan menempatkan telepon selular (ponsel) di saku celana ternyata dapat mempengaruhi kesuburan pada lelaki. Pasalnya, ponsel menghasilkan paparan medan elektrostatik dan elektromatik yang mengakibatkan ketidaksuburan (infertilitas) lelaki.

Hal tersebut disampaikan Prof.Dr.dr Wahyuning Ramelan SpAnd (Spesialis Andrologi) Brawijaya Women & Children Hospital, saat diskusi Mendambakan Punya Momongan, di Brawijaya Women & Children Hospital, Jakarta, Sabtu (13/12).

Saat ini, banyak penelitian yang menunjukkan bahwa ponsel mengandung elektrostatik dan elektromagnetik. Menurut dr Ramelan, menaruh handphone di saku celana berpotensi lebih besar mengakibatkan infertilitas pada kaum lelaki karena berada lebih dekat dengan organ vital lelaki.

"Hindari taruh handphone di kantong celana. Lebih baik taruh di kantong baju atau pinggang. Di pinggang kan lebih jauh tempatnya. Dan kan lebih keren," kata dr Ramelan.

Selain itu, dr Ramelan menyebut komputer juga merupakan salah satu media penghasil elektrostatik dan elektromagnetik. Karena itu, katanya, berada terlalu lama di depan komputer akan mengakibatkan infertilitas pada lelaki.

"Jangan dari pagi hingga sore di depan komputer. Minimal 2 jam kemudian istirahat 1 jam," tutur dr Ramelan.

Upaya pencegahan infertilitas lelaki dapat dicegah dengan berbagai cara, antara lain dengan menjalani pola hidup sehat, makan-makanan yang bergizi baik, menambah antioksidan, vitamin C dan E, mengonsumsi suplemen, menghindari rokok, dan jangan sampai memperoleh Penyakit Menular Seksual (PMS).

FAKTA menyebutkan bahwa sebagian pria tidak dapat memuaskan pasangannya saat bercinta. Pria yang seperti ini biasanya mengalami ejakulasi yang terlalu cepat (ejakulasi dini atau biasa disebut edi) sementara pasangannya belum mencapai apa-apa. Bagaimana mengatasi edi?


Hingga kini belum ada obat yang terbukti efektif mengobati edi, tapi ada beberapa trik atau teknik yang cukup efisien dalam menunda ejakulasi. Menurut Andreas Lee Tan dalam bukunya Seni Menikmati Seks, ada empat teknik yang dapat membuat Anda memperpanjang "permainan" dan bisa memuaskan pasangan.

1. Variasikan pola gerakan

Saat melakukan penetrasi di Mrs V jangan melakukan gerakan yang monoton, tapi lakukan variasi gerakan antara tusukan dalam dan dangkal. Secara berkala Anda sebaiknya menghentikan gerakan sama sekali saat Mr P masih di liang Mrs V, sementara Anda bisa tetap melakukan kegiatan seks yang lain seperti mencium bibir atau payudaranya.

Gerakan yang bervariasi seperti ini selain bisa menunda ejakulasi, juga bisa membuat pasangan Anda terangsang karena dia berpikir dan menebak-nebak apa yang akan Anda lakukan di sesi selanjutnya.

2. Kencangkan otot pubokoksigeus

Teknik ini memerlukan otot pubokoksigeus yang kuat. Otot ini terletak di bawah bagian Mr P dekat anus, bisa dilatih dengan senam kegel.

Jika Anda merasa akan mendekati ejakulasi, berhentilah melakukan gerakan penetrasi. Tarik Mr P Anda kira-kira satu inci tapi jangan semuanya. Kencangkan otot yang dimaksud dan tahan selama 10 detik, lalu kembalikan gerakan dengan tusukan dangkal.

3. Tekanan pada perineum
Teknik ini sederhana dan telah dipraktikkan selama ribuan tahun di China. Sebelum terjadi ejakulasi, gunakan tiga telapak jari Anda untuk memberikan tekanan pada perineum, yaitu daerah akan mengalirnya mani Anda antara skortum dan anus. Lakukan latihan ini saat masturbasi atau onani karena untuk menemukan tempat yang tepat agak sulit.

4. Mengubah-ubah stimuli
Jika Anda sangat terangsang tapi tidak diambang ejakulasi, berhentilah melakukan gerakan dan berhubungan seks dengan pasangan secara manual atau oral. Dengan mengubah-ubah stimuli Anda dapat mengatur kapan saat yang tepat untuk ejakulasi.

Dengan menggunakan empat trik di atas Anda akan bisa mengatasi dan mengendalikan ejakulasi dini sehingga bisa berhubungan intim lebih lama dan lebih memuaskan dengan pasangan Anda. Selamat mencoba! (nsa)